Experiência de Mindfulness

R$420,00

A experiência virtual de mindfulness é ideal para engajar sua comunidade, seja equipe do trabalho ou amigos.

Junto a um especialista os participantes vão receber um Kit de Mindfulness e vão aprender a desenvolver sua atenção plena através da meditação enquanto curtem música ao vivo.

Não há necessidade de experiência prévia, a atividade é inesquecível mesmo para quem nunca meditou.

 

Esse pacote conta com:

  • 1 Kit de mindfulness para cada participante (Conheça o kit aqui)
  • 1 Masterclass ao vivo com um especialista
  • 1 Apresentação musical

 

Conteúdo:

  • A experiência de mindfulness te ensina 5 técnicas que você pode levar para sua vida e utilizar no seu cotidiano

 

Dificuldade do exercício:

  • Médio

 

Ideal para:

  • Desenvolvimento da inteligência emocional e intrapessoal

 

Plataforma:

  • Zoom, Google Meets ou Microsoft Teams. O link da sala será enviado aos participantes.

 

Entrega:

  • Todo o Brasil

 

Para personalizar sua experiência, fale com a Cuco via Whatsapp:
https://api.whatsapp.com/send?phone=5511976601190

 

Mínimo de participantes:

  • 15 pessoas

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